Det arrangeres stadig flere virituelle løp - og søndag 3.mai arrangeres Wings For Life-løpet. Her løper man hver for seg - ved bruk av WFL-APPen. Når det nå er konkurransetid igjen er det fint å kunne snakke om løps-disponering - altså hvordan man bør diponsere kreftene gjennom løpet. I videoen under snakker Andreas om nettopp dette 🙂
Wings for Life
Her følger informasjon fra Redbull om det virituelle Wings for Life-løpet:
Endelig konkurranse igjen! Søndag 3.mai er det Wings for Life, et organisert App-løp, der man løper alene, samtidig som tusenvis av andre over hele verden, med et felles mål – om å samle inn penger til ryggmargsforskning – og dermed løpe for de som ikke kan.
Alt du trenger å gjøre er å laste ned Wings for Life-appen og begynne og løpe søndag 3. mai kl. 13. Du velger selv hvor du ønsker å løpe og hvor langt, men det er en liten twist: Målstreken kommer bakfra i form av en virtuell Catcher Car, og når denne følgebilen har tatt deg igjen, er du ferdig.
Er du en av de 50 som har løpt lengst før du blir tatt igjen av den virtuelle følgebilen, får du tilsendt en premie. Finn ut hvor langt og fort du må løpe før du blir tatt igjen her: https://www.wingsforlifeworldrun.com/en/goal-calculator
Løp for de som ikke kan – du også!
(Av: Thea Moen - Redbull)
USIKKER PÅ HVILKET TRENINGSPROGRAM SOM PASSER DEG?
Ta vår gratis selv-test her - der du svarer på noen enkle spørsmål. En av våre PT'er svarer deg pr mail med forslag til det treningsprogrammet som passer deg og ditt nivå!